L’activité physique peut réduire la prédisposition génétique à l’obésité de 40%
Bien que la population dans son entier puisse tirer un bénéfice inestimable de suivre un style de vie physiquement actif, en réduisant en partie le…
L’activité physique à long terme a un effet anti-âge au niveau cellulaire
Selon une recherche rapportée par le journal Circulation [1], l’exercice intensif empêche le raccourcissement des télomères, effet protecteur contre ceux associés au vieillissement du système cardiovasculaire….
L’activité intellectuelle intense consomme-t-elle plus de calories ?
Tous les ans à la même époque, le printemps apporte son lot d’examens, brevet des collègues, bac, partiels, etc. les cerveaux et la matière grise…
L’action de la ghréline augmente l’appétit et favorise l’accumulation de graisse abdominale
L’hormone de la ghréline ne stimule pas seulement le cerveau en le stimulant pour augmenter l’appétit, mais elle favorise aussi l’accumulation de lipides dans les…
L’action bénéfique de l’exercice physique sur les os
Quand nous pensons aux os, c’est le squelette sans vie qui vient à l’esprit, mais nos os sont un organe vivant qui croit et qui…
L’absence d’exercice vous vieillit et vous grossit plus le visage.
Le manque d’exercice affecte l’apparence et le processus du vieillissement du visage des individus, déclarent des scientifiques. Des images ont été publiées afin de démontrer…
Inquiet de votre prise de poids ? La balance ne dit pas tout
Une étude à long terme a utilisé l’IRM pour cartographier les modifications du stockage de la graisse dans le corps, et montre les différents effets…
Il y a un lien génétique entre la grandeur et la minceur
Une étude [1], qui a examiné la taille et le poids de pratiquement 10000 personnes provenant de 14 pays Européens, montre qu’il y a un lien…
Il faut optimiser musculation et endurance
Des scientifiques de l’Université James Cook mettent en garde sur le fait que la fatigue provenant d’un entrainement de musculation peut aller au-delà et se…
Il faut faire du sport après une liposuccion
Une étude montre qu’une liposuccion peut induire une augmentation de la croissance de la graisse viscérale. La liposuccion abdominale provoque une augmentation de la graisse…