La localisation de la graisse peut favoriser les maladies
Les individus qui ont de la graisse abdominale en excès ont un plus grand risque de maladie cardiovasculaire et de cancer que les individus qui…
Quels sont les messages santé les plus efficaces ?
Les experts préfèrent les messages négatifs, mais le public suit plutôt les messages positifs. Est-il plus efficace d’être positif ou négatif ? La plupart des messages…
La boxe est-elle dangereuse pour le cerveau ?
Il est possible que la boxe soit moins dangereuse pour le cerveau que ce qu’on craignait, du moins pour les amateurs. Cependant, donner des limites…
Les suppléments d’omega-3 ne diminuent pas le risque de maladies cardiovasculaires
Selon une analyse des études existantes publiée dans le Journal of the American Medical Association [1], qui comprennent presque 70000 patients, le fait de prendre des…
La graisse qui vous rend maigre
Dans notre combat pour contrôler notre tour de taille, la graisse est notre ennemie. C’est la graisse, ou tissu adipeux, qui nous donne nos poignées…
Que regarde-t-on en premier chez une femme ?
Une technologie d’oculométrie (technique qui permet de suivre et d’enregistrer les mouvements des yeux pour voir ce qu’ils regardent) a confirmé ce que les femmes…
La boxe est nocive pour le cerveau
Plus de 20% des boxeurs professionnels développent des séquelles neuropsychiatriques. Mais à quelles complications sérieuses et à quelles séquelles tardives les boxeurs peuvent-ils s’attendre à…
Il n’existe pas d’aliment anti-cancer
Quelles recommandations nutritionnelles peut-on faire en matière de prévention des cancers sur la base de l’ensemble des données scientifiques disponibles ? Face au problème majeur de…
La graisse dans les cuisses ralentit les plus âgés
Une étude publiée dans l’American Journal of Clinical Nutrition [1] a montré qu’une augmentation de la graisse dans les cuisses était un indicateur de la perte…
Quand nos yeux servent notre estomac
Nos sens ne font pas que nous donner un strict point de vue de ce qui se passe dans le monde ; ils sont aussi affectés…