Les travailleurs sédentaires ne se bougent pas assez
Une bonne condition physique est ce qui permet d’être en meilleure santé, et pour l’améliorer, faire de l’exercice plusieurs jours par semaine est recommandé. Bien…
Les tous premiers signes du surentrainement
Il n’y a pas qu’un seul indicateur pour prédire avec fiabilité quand on est sur le point de flancher. Est-ce que les athlètes qui se…
Les traitements alternatifs contre l’asthme sont-ils utiles ?
Une étude montre que les plantes, vitamines, etc. sont fréquemment utilisés contre l’asthme, mais sont inefficaces. Les traitements alternatifs pris en complément des médicaments conventionnels…
Les boissons énergisantes marchent dès qu’elles touchent votre langue
Si vous recrachez une gorgée de boisson énergisante après l’avoir mise en bouche, cela pourrait continuer à stimuler votre force. Cet effet pré-digestif est immédiat…
Les températures intérieures sont-elles liées à l’obésité ?
Les températures en hausse dans les maisons au Royaume-Uni, aux États-Unis et dans d’autres pays développés pourraient contribuer à l’augmentation de l’obésité dans ces populations,…
Les têtes au football peuvent provoquer des blessures cérébrales
Des chercheurs de l’Université Yeshiva de New York ont montré que les joueurs de football qui font souvent des têtes ont des anomalies cérébrales qui…
Les températures froides peuvent aider à maigrir
Selon une publication scientifique dans Trends in Endocrinology & Metabolism [1], une exposition régulière au froid léger peut être une manière saine et durable d’aider les…
Les styles de vie des plus âgés défient les attentes
Des chercheurs ont découvert que les centenaires fument, boivent et pèsent comme le reste de la population. Les individus qui vivent jusqu’à 95 ans ou…
Les boissons énergisantes emballent le coeur
Les adultes en bonne santé qui consomment des boissons énergisantes riches en caféine et en taurine ont un rythme de contractions cardiaques significativement plus élevé…
Les télomères sont un indicateur de la fragilité au rhume
Des chercheurs de l’Université Carnegie Mellon ont identifié un marqueur biologique dans le système immunitaire qui, à partir de l’âge de 22 ans, prédit notre…