Comment le coeur s’adapte à une réduction de l’oxygène
Des scientifiques ont grimpé le Mont Everest pour expliquer comment le cœur s’adapte et récupère suite à un manque d’oxygène. Cette recherche, publiée dans le…
Des tests psychologiques peuvent prévoir la réussite du footballeur
Le fait de mesurer ce qui est connu comme étant des « fonctions exécutives », qui reflètent les aptitudes cognitives à traiter les problèmes qui se présentent…
Les patrons qui se sentent incompétents sont les plus susceptibles d’être tyranniques
Selon une étude de l’Université de Californie, les patrons qui sont dépassés sont plus susceptibles de harceler leurs subordonnés. Cela vient de ce que les…
Bonnes résolutions de l’année pour maigrir : les 5 stratégies à éviter
Même si les résolutions de début d’année sont rarement suivies d’effets à long terme, voici 5 stratégies à éviter si vous décidez de prendre votre…
La taille du pénis est importante au lit
Contrairement à la phrase passe-partout et rassurante souvent rassérénée aux hommes selon laquelle « la taille n’a pas d’importance », la taille du pénis au lit pourrait…
Coureurs : entraînez-vous moins et soyez plus rapides
Une étude scientifique, publiée dans le Journal of Applied Physiology [1] réalisée par Bangsbo et al., a démontré qu’en réduisant le volume d’entraînement de 25%, et…
Comment brûler plus de graisses pendant l’exercice
Quand nous faisons de l’exercice physique, l’oxydation des graisses et des glucides de notre corps dépend de l’intensité et de la durée de l’activité réalisée….
Comment le cerveau gère la déshydratation pendant l’exercice
Quand il s’agit d’exercice physique, nous ne prenons pas toujours en compte l’importance de l’action du cerveau dans la gestion de tout notre corps. Mais…
Des tâches difficiles peuvent rendre un régime plus dur à respecter
Le fait de devoir maintenir une maitrise de soi importante dans un autre cadre peut amoindrir la volonté de bien choisir ses aliments. Si vous…
Les médailles olympiques sont un indicateur d’une plus grande égalité
Une étude [1] de l’université de Colombie Britannique au Canada montre que l’égalité entre les sexes stimule le nombre de médailles Olympiques rapportées à la fois…