Une pause dans l’entrainement, les muscles sont toujours là
Lorsque nous faisons de l’exercice physique régulièrement, les muscles se développent, mais ils peuvent fondre s’ils ne sont pas fréquemment ou suffisamment exercés et utilisés,…
Une heure de voiture par jour élargit la taille et ajoute des kilos
Les hommes sont plus susceptibles que les femmes de prendre du poids à cause du temps passé derrière le volant. Les personnes qui conduisent une…
Une partie du bon cholestérol n’est pas si bon que ça
Une étude de chercheurs de l’École de Santé Publique de Harvard a trouvé qu’une sous-classe des lipoprotéines de haute densité du cholestérol (HDL), celui que…
Une heure d’activité physique par jour peut compenser 8 heures en position assise
Une étude sur plus d’un million de gens a trouvé que le fait de faire au moins une heure d’activité physique par jour, comme de…
Manger le dessert en premier pourrait vous aider à contrôler votre alimentation
Les consommateurs qui font attention à leur alimentation devraient être attentifs à la quantité d’aliments gras et sucrés qu’ils mangent, mais peuvent se détendre quand…
Une étude remet en cause l’obligation de boire (beaucoup) de l’eau
Une étude de l’Université Monash [1] a dévoilé les mécanismes qui régulent la consommation de fluides dans le corps humain et qui nous empêchent de boire…
Une étude révèle l’ignorance du public concernant l’anatomie
Une étude sur des patients et le public a montré que la plupart d’entre eux manque de la connaissance la plus élémentaire en ce qui…
Une étude découvre une dysfonction cardiaque provisoire chez les coureurs de marathon
Une étude utilisant une technologie avancée d’imagerie cardiaque, indique que les anormalités cardiaques vécues par certains coureurs de marathon après une compétition sont temporaires, et…
Une étude compare l’efficacité des médicaments pour maigrir
Dans une analyse publiée dans le journal JAMA [1] qui comprenait presque 30 000 adultes en surpoids ou obèses, comparés à un placebo, l’orlistat, la locarserine,…
Manger des légumes pour une belle peau
Une étude suggère que le fait de manger des légumes vous donne un beau teint. L’étude, dirigée par le Dr Ian Stephen de l’Université de…