Faut-il plus dormir pour maigrir ?
Une recherche présentée lors de la conférence annuelle de la Society for the Study of Ingestive Behavior (SSIB), dont les recherches sont axées sur tous…
La plupart des compléments alimentaires pour perdre du poids sont inefficaces
Une chercheuse de l’Université de l’Oregon a passé en revue le corps de preuves concernant les compléments alimentaires pour maigrir, et elle a de mauvaises…
Les traqueurs d’activité sont inefficaces pour maigrir
Une étude de l’Université de Pittsburgh montre que les appareils portables qui enregistrent l’activité physique ne sont pas des outils fiables pour maigrir ni pour…
Weight Watchers contre les centres de fitness
Une étude, la première du genre utilisant des méthodes sophistiquées de mesure de la composition du corps, a été réalisée afin de comparer l’efficacité des…
La L-Carnitine associée à du sport ne fait pas maigrir les femmes en surpoids
La L-Carnitine transporte les acides gras dans les mitochondries pour l’oxydation, et est vendue sous le prétexte d’être un supplément permettant de perdre du poids….
Comment font ceux qui arrivent à maigrir ?
L’exercice physique et l’alimentation font habituellement bon ménage, mais certains individus arrivent à ne pas prendre de poids avec moins d’activité physique. Depuis qu’il a…
Pourquoi certaines personnes peuvent conserver leur poids
Des études ont montré que les gens qui perdent du poids, et qui conservent le bénéfice de cette perte, tendent à faire attention à ce…
Des programmes pour maigrir qui marchent
Pour les individus considérés comme sévèrement obèses et qui vivent péniblement cette surcharge pondérale, une nouvelle recherche a montré que des programmes d’intervention qui associent…
Des chercheurs expliquent l’élimination de la graisse
Des chercheurs de l’Université de l’État de Géorgie ont découvert que les cellules graisseuses envoyaient des signaux au cerveau, dans le but de réguler le…
Des chercheurs découvrent une protéine qui régule la consommation de la graisse du corps
Les mouvements musculaires génèrent de la chaleur corporelle. Cependant, la chaleur du corps peut aussi être produite d’une autre façon : la graisse du corps contient…