Que veut dire “maigrir” ?

Est-ce que maigrir n’est qu’une histoire de différence entre les calories qui entrent et les calories qui sortent ? Pas si sûr… En théorie, la gestion…

Que signifie “métabolisme rapide” ?

Alors que nous utilisons l’expression “métabolisme rapide”, les scientifiques, quant à eux, parlent de “taux métabolique de base” élevé, ou la quantité de calories dont…

Que font les graisses dans le corps ?

On sait que trop de cholestérol et autres graisses peuvent provoquer des maladies, et qu’une alimentation saine doit contrôler la quantité de graisse que l’on…