Ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort
Des psychologues affirment que nous nous débrouillons beaucoup mieux dans la vie après être passé par quelques difficultés, que si nous n’en avons pas du…
La réussite sportive des professionnels impacte positivement les amateurs
Une recherche publiée dans Applied Economics Letters [1] a étudié l’effet de contagion dans lequel la réussite de l’équipe nationale de football augmente l’implication personnelle des…
8 raisons qui font que notre tour de taille augmente
Si l’obésité est une maladie comme le cancer ou les maladies cardiovasculaires, comme l’expliquent les chercheurs, il est temps d’arrêter de blâmer le manque de…
Faire son coming out est bénéfique pour la santé
« Le coming out (i.e. le fait de dévoiler publiquement son homosexualité) n’est pas seulement objet de débat public, mais c’est aussi une question de santé…
Combien d’entrainements par semaine ?
Moins d’entrainements pourrait être mieux pour certains, mais pas pour tout le monde. Est-ce meilleur de s’entrainer quatre fois par semaine plutôt que six fois…
L’EPO, comment ça marche ?
Des chercheurs Danois ont testé le produit interdit sur l’endurance. Une nouvelle étude de chercheurs Danois de l’Université Aarhus a été publiée dans le journal…
L’acupression contre les nausées et les vomissements
L’acupuncture ne se cantonne pas à une seule forme de thérapie, il existe des douzaines de variations sur le même thème. Par exemple, les points…
7 mythes sur le sport et le corps
1- La musculation rendra les femmes trop musclées De nombreuses femmes ont peur de se mettre à la musculation car elles craignent avant tout de…
10 secondes de plaisir, un an sur les fesses !
Une courte période de consommation excessive de nourriture peut avoir des effets à long terme sur votre poids de corps et votre stock de graisse,…
Boissons sportives : même pas besoin de les avaler…
Il existe toutes sortes de croyances sur les causes expliquant comment les boissons énergisantes pour les sportifs augmentent la performance des athlètes, tout spécialement lors…