Éviter les artères bouchées grâce à une astuce de grand-mère ! Vous pensez peut-être que les personnes âgées sont moins au fait des technologies, mais ce n’est pas toujours le cas. Beaucoup d’entre eux ont de grandes connaissances et idées sur la santé et le bien-être. Une recherche rapide sur Internet de “remèdes de personnes âgées” vous révélera une corne d’abondance d’étranges méthodes démodées pour rester en bonne santé. Il existe tellement de remèdes maison pour soigner toutes sortes de maladies qu’il est difficile d’en garder une trace ! Voici 5 remèdes de grand-mère qui ont fait leurs preuves pour leur efficacité et leur simplicité !
Des oeufs pour déboucher les artères.
Vous pensez peut-être que nous avons déjà entendu toutes les suggestions farfelues pour garder vos artères dégagées, mais il en existe une autre : manger des œufs.
Les jaunes d’œufs sont riches en cholestérol, et le cholestérol dans les artères peut entraîner des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Mais des recherches récentes ont montré que le cholestérol contenu dans les aliments n’augmente pas le taux de cholestérol dans le sang autant qu’on le pensait. Il est peu probable que le fait de manger deux œufs par jour augmente le risque de maladie cardiaque. Les experts affirment que le cholestérol sanguin est influencé par de nombreux facteurs, notamment la quantité de graisses consommées et la quantité d’exercice physique pratiquée. Selon une étude récente publiée dans le Journal of the American Heart Association, des chercheurs ont découvert qu’un régime riche en cholestérol peut en fait contribuer à préserver la santé des vaisseaux sanguins. Les chercheurs ont montré que le fait de manger deux œufs par jour contribuait à prévenir l’obstruction des artères, et qu’il ne s’agissait pas d’un effet de la teneur en cholestérol des œufs.
Serviette chaude pour les muscles tendus
Un autre vieux remède pour soulager les muscles douloureux consiste à poser une serviette chaude sur eux. La chaleur détend les muscles et soulage la douleur.
Vous pouvez également tremper une serviette dans de l’eau chaude et la poser sur votre front pour soulager un mal de tête. Vous pouvez le faire autant de fois que vous le souhaitez, car ce remède est totalement sûr. Une fois que vous avez terminé, vous pouvez également appliquer un peu de boue sur votre visage avec une serviette couvrant vos yeux. La boue vous aidera à vous détendre et éliminera les toxines de votre peau, améliorant ainsi votre teint. Placez le masque de boue sur votre visage pendant 15 minutes, puis lavez-le à l’eau chaude.
Nettoyage du côlon avec du café et du cacao
Si vous vous inquiétez d’avoir un côlon propre, vous pouvez préparer une tasse de café mélangé à du cacao. Le café contient de la caféine, qui est un alcalin et est connu pour être excellent pour nettoyer votre corps. Le café nous aide également à mieux nous concentrer, il est donc idéal pour les étudiants qui ont beaucoup d’examens à passer.
Le cacao contient beaucoup d’antioxydants et est une source très riche de minéraux tels que le fer, le cuivre et le manganèse. Cela peut augmenter vos niveaux d’énergie, améliorer votre immunité et vous empêcher de tomber malade. L’association du café et du cacao peut également être bénéfique pour votre peau et réduire l’impact des dommages causés par le soleil. Ils peuvent également aider à lutter contre l’acné et prévenir l’apparition de la cellulite.
Gingembre et miel pour les sinus.
Si vos sinus sont bloqués, essayez un mélange de miel et de gingembre. Là encore, il s’agit d’un remède à l’ancienne qui fonctionne très bien. Le gingembre contient des enzymes qui décomposent le mucus dans les sinus, tandis que le miel est une substance antibactérienne et anti-inflammatoire.
Le gingembre peut également vous aider à vous détendre et à vous endormir. Le miel possède de nombreuses autres propriétés bénéfiques : c’est un excellent remède naturel contre le rhume, la grippe et les maux de gorge ; il vous aide à vous détendre après une longue journée et améliore la qualité de votre sommeil ; il réduit également le risque de développer un diabète.
Bicarbonate de soude pour la mauvaise haleine
La mauvaise haleine peut être le signe de nombreux problèmes de santé – et un remède facile ! Si votre haleine vous inquiète (ou si vous connaissez quelqu’un qui en a une), essayez de vous brosser les dents avec un mélange de bicarbonate de soude et d’eau. Il s’agit d’une solution facile à appliquer à la maison, qui vous permettra d’avoir une meilleure haleine et de vous sentir plus sûr de vous. Si vous craignez que votre haleine ne sente mauvais en raison d’un problème de santé sous-jacent, vous devriez en parler à un médecin.
La mauvaise haleine ou halitose est causée par des bactéries dans la bouche qui produisent une odeur désagréable. Si vous avez une mauvaise haleine, vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais les personnes qui vous entourent le savent probablement.
Manger sainement et faire de l’exercice sont les meilleurs moyens de garder vos artères en bonne santé. Mais si vous avez l’impression que vos artères sont déjà bouchées, il existe des moyens de les déboucher. Il existe de nombreuses façons de déboucher les artères naturellement, sans recourir à des médicaments ou à la chirurgie. Veillez donc à inclure les aliments et les boissons énumérés ci-dessus dans votre alimentation quotidienne. Et n’oubliez pas que si vous avez besoin de plus d’informations, vous pouvez toujours faire des recherches sur Internet ; il existe probablement un remède traditionnel pour tous les maux dont vous souffrez.