La caféine ne fait pas maigrir

Certains compléments alimentaires qui contiennent de la caféine affirment que le composé permettrait de réduire l’appétit. D’autres recherches ont montré que la caféine pouvait accélérer…

Caféine et glucides

La caféine et les glucides sont les deux stimulants de la performance les plus fiables. Alors, que se passe-t-il quand vous les associez ? C’est ce…

Buvons-nous trop d’eau ?

Nos corps ont besoin de deux litres de liquides par jour environ, et non pas spécifiquement de deux litres d’eau. Dans un éditorial du journal…