Des chercheurs ont clarifié les doutes existants sur l’activité physique recommandée pendant la grossesse. Leurs travaux mettent l’accent sur la façon dont l’exercice devrait être…
Les infections de l’appareil respiratoire sont réduites chez les adultes qui font du sport et qui sont en bonne forme physique. Une recherche publiée dans…
Selon une étude publiée dans le journal Hypertension [1], si vos parents ont un passé d’hypertendus, vous pouvez significativement réduire vos risques de développer la même…
Des chercheurs ont trouvé que le fait d’être physiquement actif quand on a 30, 40 et 50 ans non seulement permet d’allonger l’espérance de vie,…
Une recherche de l’Université de Géorgie (USA) a apporté de nouvelles informations sur les centenaires, en découvrant que la façon dont nous nous sentons et…
Un rythme cardiaque au repos, c’est-à-dire le nombre de battements de cœur par minute, est déterminé par le niveau de forme physique d’un individu, par…
Tous ceux qui fréquentent régulièrement les piscines publiques et qui se soucient de l’hygiène, en prêchant de “ne pas faire pipi dans la piscine”, ceci…
Il demeure des désaccords à propos des bénéfices pour la santé d’une consommation modérée d’alcool. Tandis que le fait de boire modérément, de un à…
Une nouvelle étude [1] apporte des éléments de preuve à propos de quelque chose que les migraineux suspectaient depuis longtemps, à savoir que le stress provoque…
Des médecins du sport n’ont pas trouvé de preuves qui montrent l’existence de dommages causés au cœur chez les athlètes de haut niveau qui ont…