Peut-on boire une bière après le sport ?
Ceux qui courent ou qui font d’autres sortes d’exercices physiques le font principalement pour rester en forme et pour perdre du poids. Mais il y…
Vous cherchez la fontaine de jouvence ? Faites de l’exercice !
Les traitements supposés offrir “un rajeunissement masculin” et combattre les effets de la vieillesse sont devenus très populaires ces dernières années, mais ces déclarations ne…
Manger trop vite fait grossir
Des scientifiques ont découvert que manger rapidement vous fait prendre du poids, parce que votre estomac n’a pas le temps de dire à votre cerveau…
Regarder un match de foot augmente les niveaux d’hormone
Les niveaux de testostérone et de cortisol des supporters espagnols ont augmenté pendant qu’ils regardaient un match de la Coupe du Monde, quand l’Espagne a…
Que se passe-t-il quand nous sommes en colère ?
Lorsque nous nous énervons, les pulsations cardiaques, la tension artérielle et la production de testostérone augmentent, le taux de cortisol (l’hormone du stress) diminue et…
Pourquoi votre cerveau se fatigue-t-il pendant le sport ?
Un coureur de marathon s’approche de la ligne d’arrivée, mais soudainement l’athlète en sueur s’effondre sur le sol. Tout le monde supposerait que cela vient…
Pourquoi perdre un être cher peut être fatal ?
Pourquoi certaines veuves ou veufs suivent rapidement leur époux défunt dans la tombe ? Il semble que le susnommé effet du “statut du veuvage” puisse être…
Niveaux d’hormones et musculation
Pour faire du muscle, faut-il une poussée hormonale après l’entrainement ? Il suffit de faire un peu de recherche sur internet, ou de lire les magazines…
Les poussées de testostérone ne sont pas associées à la victoire
Une étude sur des coureurs de cross-country, publiée dans le Journal of Exercise Science [1] a trouvé qu’une élévation importante de la testostérone en compétition, ce…
Les hormones “naturelles” ne sont pas la panacée contre la ménopause
Les hormones naturelles ou bio-identiques sont des produits dérivés des plantes qui ressemblent fortement aux œstrogènes, à la progestérone et à la testostérone produits par…