Trop travailler est mauvais pour le coeur
Si j’étais médecin, je prescrirais des vacances à tout patient qui considère le travail comme important. Bertrand Russel Le fait de travailler en heures supplémentaires…
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Passer plus de deux heures par jour devant le petit écran augmente le risque de maladie cardiaque. Selon une étude publiée dans le Journal of…
Selon une étude publiée dans le journal Circulation [1], le fait d’avoir un régime alimentaire riche en sel pendant plusieurs années endommage les vaisseaux sanguins, accroissant…
Le légendaire ultramarathonien Micah True est subitement décédé pendant qu’il s’entrainait sur un parcours de 20km en 2012. True aurait couru, lors du marathon de…
Le fait de restreindre la consommation de gluten conduit à une trop faible consommation de céréales complètes qui sont bénéfiques au cœur. Une consommation alimentaire…
Une étude scientifique a montré que les régimes faibles en hydrates de carbone et riches en graisses, rendus populaires par le régime Atkins, ne font…
Est-ce qu’une activité qui vous essouffle compte comme exercice sportif ? Devez-vous vraiment faire de l’exercice une demi-heure par jour ? Est-ce que soulever des poids et…
L’efficacité de la protection semble proportionnelle au degré de satisfaction On sait depuis longtemps que la dépression et l’anxiété constituent des facteurs de risque pour…
Une recherche de l’Université de Sydney révèle que le risque de crise cardiaque est 8,5 fois plus élevé dans les deux heures qui suivent une…
Une récente recherche de l’université d’Exeter et du London College remet en question les affirmations et les études disant que le fait de rester assis…