Aimez-vous vous même pour rester en bonne santé
Le fait d’avoir une haute estime de soi n’aide pas seulement à bien se sentir, cela a aussi des avantages physiques. Car il semble que…
Le fait d’avoir une haute estime de soi n’aide pas seulement à bien se sentir, cela a aussi des avantages physiques. Car il semble que…
Une étude publiée dans le Journal of Physiology montre qu’il faut faire de l’exercice 4 à 5 jours par semaine pour garder un coeur jeune [1]….